Como controlar o stress e ansiedade - 06/04, 20h

Público: todas as pessoas a partir de 14 anos de idade

Descrição: dicas e técnicas rápidas e práticas para lidar com este momento de turbulência

Quando: segunda-feira, dia dia 06 de Abril, às 20hs

Como acessar: https://youtu.be/42rfWb3V-xE

Quem oferece: Profa. Cíntia Macedo, fundadora do Projeto Equilibrium, que ajudou centenas de pessoas na área de inteligência emocional e técnicas de aumento de desempenho intelectual

Veja o convite da professora: https://youtu.be/wQJ1w3V9iqY